Nieuwe reeks S2R start vanaf maandag 21 maart 2022!
Er starten simultaan twee cursussen:
- voor de beginner: 0 tot 5 km
- als je al 30' of 5 km aan een stuk kunt lopen: 5 naar 10 km
Wat mag je verwachten?
- Twee maal per week een begeleide training door onze twee trainers Kristien en Patrick en dit op maandag en donderdag van 19 tot 20u.
- Blessurepreventie middels aanleren van spierversterkende oefeningen & stretching.
- Derde training in het weekend doe je op jezelf, met een schema voorzien door onze trainers.
Locatie:
- Atletiekpiste Izegem. Voorzie jezelf van sportieve loopkledij en zorg vooral voor goed schoeisel!
Kostprijs:
- Voor slechts 30€ fit de zomer in!
- Gratis voor bestaande recreanten (login op Twizzit noodzakelijk), maar we vragen om je ook in te schrijven om een juist zicht te hebben op het aantal deelnemers.
Vragen?
- Mail naar kristienallary@hotmail.com